- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Zanim przejdziesz do testu pompek musisz mieć całkowitą pewność, że zdrowie pozwala Ci na wykonywanie takich ćwiczeń. Więcej już znajduje się na blogu o rozwoju osobistym i pozycjonowaniu stron www.
Kalistenika wg Paul Wade to świetna technika ćwiczeń przeznaczona dla każdego kulturysty. Bez ciężarów, bez siłowni, wykorzystując masę i możliwości swojego ciała uzyskasz najlepsze efekty, siłę i piękną rzeźbę. Street Workout + Trening 100 Pompek.
Komentarze
Prześlij komentarz